Monthly Archives: June 2016

Norske volleyballklubber

Posted by frida on June 23, 2016
Volleyball / Comments Off on Norske volleyballklubber

shutterstock_54496228
I likhet med andre lagidretter som håndball, fotball og ishockey har også volleyballen sine kjente klubber som er kjent for å gjøre det godt i mesterskap. Men det finnes volleyballklubber over hele Norge, så man kan alltid finne en klubb uavhengig av nivå.

Førde Volleyballklubb

Nå som seriespillet er ferdig kan vi se at Førde Volleyballklubb per dags dato er Norges beste volleyballklubb. De har faktisk tatt «the double» i 2016, ved at de slo Nyborg i seriefinalen. Det betyr at de også er kvalifisert for neste utgave av Champions League. Klubben har tilbud i alle aldersklasser for både kvinner og menn.

Molde Volleyballklubb

Dette er en volleyballklubb med en veldig stor satsing på ungdom. Nettsidene deres oppdateres veldig ofte med opplysninger om prestasjonene til de aldersbestemte lagene. De har også en egen undergruppe for sandvolleyball.

Nyborg Volleyballklubb

Nyborg regnes som Førdes største rivaler og de møttes som nevnt tidligere også i seriefinalen i April. Klubben har produsert og produserer fremdeles mange landslagsspillere, og må dermed nevnes som en av de ledende volleyballklubbene i Norge.

Tønsberg Volleyballklubb

Enda en klubb med stor satsning på barn og unge. I Tønsberg tilbys det trening for alle årsklasser, og de har et veldig aktivt damelag i Mizuno-ligaen. Herrelaget spiller i 2. divisjon.

Regler i volleyball

Posted by frida on June 21, 2016
Volleyball / Comments Off on Regler i volleyball

shutterstock_436255912
Volleyball er et spill som ikke har mange regler og de reglene vi har er klart definert slik at det ikke kan oppstå mange tvilstilfeller. Spillet er enkelt og det er reglene også.

Mål og tall

Det er viktig å ha det klart for seg hvilke mål som gjelder på en volleyballbane. Nettet skal være 2,43 meter høyt for menn og 2,24 meter for kvinner. Banen består av to halvdeler på hver side av nettet, og denne skal være 9 x 9 meter.

Berøringer

Før ballen sendes over nettet kan hvert lag maksimalt berøre ballen tre ganger, med unntak av serven. Samme spiller kan dog ikke berøre ballen to ganger uten at en annen spiller har berørt den i mellomtiden. Man kan bruke hele kroppen til ballberøringer.

Poeng

Dersom det ene laget gjør en feil, for eksempel fire ballberøringer, vil det andre laget få poeng. Det er alltid slik at laget som får poeng også vil få neste serve. Dersom det ikke forkommer feil er det to måter å få poeng på: Den ene er ved å få ballen til å lande i motstanderens banehalvdel, den andre er ved at motstanderen slår ballen ut av banen. Hvert sett spilles vanligvis til 25, men man må vinne med minst to poeng. Det betyr at dersom det står 24-24 vil et lag måtte vinne to poeng på rad for å vinne settet.

Juniorvolleyball

Posted by frida on June 19, 2016
Volleyball / Comments Off on Juniorvolleyball

NORWAY and NETHERLANDS

For volleyballsporten er det viktig med rekruttering av unge for å sikre et levende og aktivt volleyballmiljø i lang tid fremover. Derfor er ungdomsgrenen særlig viktig i Norge. På mange ulike nivåer og med ulike terskler arrangeres det volleyballspill i Norge, både lokalt, regionalt og nasjonalt.

Lokalt nivå

Mange lokale idrettsforeninger har egne volleyballklubber som setter opp kamper lokalt mellom medlemmene i foreningen. Dette er den letteste måten å praktisere volleyball på. For juniorer finnes et egne klasser der de deltar sammen med jevnaldrende, slik at disse kan utvikle seg i takt.

Regionalt Nivå

Norges Volleyballforbund er oppdelt i åtte regioner: Agder, Hordaland, Møre & Romsdal, Nord, Rogaland, Sogn & Fjordane, Trøndelag og Øst. I disse regionene holdes det ulike arrangementer på juniornivå der lag fra ulike deler av regionene kan møtes.

Nasjonalt Nivå

Her er det selvsagt de ulike Norgesmesterskapene og landslagsnivåene som er mest i fokus. Norgesmesterskapene arrangeres i klassene U19, U17 og U15. Det samme gjelder ofte for de øvrige regionene og lokale foreningene også.

Ungdomstreneren

For de som ønsker å trene ungdommer i alderen fra 13 til 19 år må de gjennom dette som det første kurset. På denne måten får man kunnskap om hvordan treningen skal organiseres og man får også noe pedagogisk opplæring.

Begynn å spille volleyball

Posted by frida on June 17, 2016
Volleyball / Comments Off on Begynn å spille volleyball

shutterstock_264372911
Har du lyst til å begynne å spille volleyball? Så bra! Volleyball er et lavterskeltilbud som både er morsomt og byr på veldig god trim. Spillet er så enkelt at alle kan begynne å spille det på et eller annet nivå og det krever ikke mye øvelse for å få en god mestringsfølelse. Du kan enkelt finne ut om det finnes en volleyballklubb i nærheten av deg ved å søke på nett.

Organisert eller i vennegjeng

Man må selvfølgelig ikke melde seg inn i en klubb for å begynne å spille, det er også mulig å bare samles som en vennegjeng for å spille volleyball. Det er mange baner som er lagt opp til volleyball rundt omkring i Norge, både innendørs og med sandbunn. Ved å undersøke litt rundt hos treningssentre, idrettshaller og lignende vil du til slutt finne et godt og egnet sted. Om sommeren er det selvfølgelig mulig å spille sandvolleyball på mange strender.

Lavterskel

Det som er så fint med volleyball er at det er, som nevnt tidligere, et lavterskeltilbud. Sporten er uten kroppskontakt og man løper ikke mye at man behøver ikke en sterk kondisjon. Og teknikkene er lette å lære seg med litt trening. Sammenlignet med mange andre idretter får man raskt en fin mestringsfølelse i volleyball noe som fører til at dette er et spill mange kan være med på.

Trening for volleyballspillere

Posted by frida on June 15, 2016
Volleyball / Comments Off on Trening for volleyballspillere

shutterstock_361147229
Riktig trening er viktig i alle idretter og volleyball er selvsagt ikke noe unntak. Når man skal se på hvilken type trening man må gjennom for å bli god i en idrett så må man se på hvilke kvaliteter som er viktige i sporten. Den gode nyheten er at volleyball er et så enkelt spill at alle kan bli gode nok til å spille på et eller annet nivå.

Spenst

En veldig viktig egenskap i volleyball er selvsagt spenst. Når man står i posisjonen nærmest nettet er det viktig å kunne hoppe høyt for å blokkere motstanderen og for å kunne hoppe etter baller og smashe dem.

Reflekser

Ballen kan komme fort og uventet i volleyball. Det betyr at man er nødt til å være ekstremt rask i reaksjonen til tider, samtidig som man kan koordinere bevegelser som sikrer at ballen ender på et gunstig sted etterpå. På mange måter kan denne formen for trening minne om den keepere i fotball må gjennom.

Kraft og plassering

Den kanskje viktigste treningen i volleyball handler om å være i stand til å vite hvor mye kraft man kan bruke når man slår ballen. For lite- og man vil neppe få poeng. For mye- og den vil gå utenfor banen. Denne balansegangen er det alle volleyballspillere alltid trener på til syvende og sist.

Beachvolley

Posted by frida on June 13, 2016
Volleyball / Comments Off on Beachvolley

shutterstock_150340640
Beachvolley er kanskje den formen for volleyball som har vært mest kjent i Norge. Dette skyldes ikke minst at Stavanger har vært vertskap for store og internasjonalt anerkjente volleyballturneringer i lengre tid.

Stammer fra Hawaii

Det er kanskje ikke så overraskende at strandvolleyball stammer fra de strøkene der folk kan tilbringe så å si hele livet sitt på stranda. Det er Hawaii som regnes som sportens opphavssted. The Outrigger Canoe Club var en klubb som ble stiftet på Hawaii og som begynte å arrangere turneringer i volleyball på stranda. Siden den gang spredte sporten seg til alle områder i verden der strandlivet er stort, både som en seriøs organisert idrett og som lett tidsfordriv for folk som bare vil ut og kose seg.

En fersking i OL

I motsetning til innendørsvolleyball er ikke strandvolleyball noen tradisjonsrik idrett i olympisk sammenheng. Den var med som en demonstrasjonsidrett i 1992 og ble tatt opp som en offisiell gren i 1996. Her har Norge deltatt uten å utmerke seg nevneverdig. Den beste plasseringen er en niendeplass. Det er USA som har utmerket seg klart mest, med seks gullmedaljer og to sølvmedaljer. På andreplass finner vi Brasil med den omvendte statistikken: To gullmedaljer og seks sølvmedaljer. I tillegg til disse to har vi hatt finaledeltagelse fra Spania, Tyskland, Australia og Kina.

Store volleyballnasjoner

Posted by frida on June 11, 2016
Volleyball / Comments Off on Store volleyballnasjoner

7 4 13Results600x375
Volleyball er en svært internasjonal sport som spilles i de fleste land verden over, med ulik grad av organisering. Det er også en sport som spilles på noe ulike måter og det er forskjellige land som dominerer i de ulike formene.

Russland en klar ener

Når man ser på medaljestatistikken for EM, VM og OL i innendørsvolleyball er det ingen tvil om at det er Russland, tidligere Sovjetunionen, som har vært det absolutt mest dominerende landet på volleyballbanen. De har tatt flest medaljer både for kvinner og menn i alle disse turneringene og det er ingenting som tyder på at de vil ha veldig store problemer med å opprettholde denne dominansen. Et slags unntak kan være om vi deler opp kvinne- og herreklassene i olympisk sammenheng. På kvinnesiden leder de med en gullmedalje over Cuba, mens de leder med det samme over USA på herresiden dersom vi slår sammen de russiske og de sovjetiske medaljene.

Nye stornasjoner kommer

På kvinnesiden har de dog ikke vært like dominerende fra 90-tallet og fremover. Her har særlig Cuba gjort det godt med tre gullmedaljer på rad i 92, 96 og 2000. De siste to mesterskapene har Brasil slått USA i finalen. På herresiden tok Russland gullmedalje i siste OL, men før det var det særlig USA og Brasil som hadde utmerket seg med til sammen fem av åtte gullmedaljer siden 1984. I våre dager er det altså først og fremst USA, Brasil og Russland som er de store nasjonene.

Volleyball-VM

Posted by frida on June 09, 2016
Volleyball / Comments Off on Volleyball-VM

shutterstock_426184717
Europeisk volleyball er faktisk hakket eldre enn volleyball på verdensbasis. Det internasjonale volleyballforbundet ble stiftet i 1947, mens det første verdensmesterskapet ble arrangert i 1949. På det tidspunktet var mesterskapet forbeholdt menn selv om Europamesterskapet for kvinner ble arrangert samme år. Begge gikk av i Tsjekkoslovakia, og det skulle gå tre år til før et mesterskap for kvinner igjen ble avholdt.

Russisk dominans i begge klasser

Når man ser på vinnerhistorikken er det ingen tvil om at Russland/Sovjetunionen har vært det dominerende landet. I begge klasser leder de medaljestatistikken med seks gullmedaljer i herreklassen og sju i kvinneklassen. I begge klasser har også landene på andreplass, Brasil og Japan, tre gullmedaljer hver. I begge klasser har lag fra alle andre kontinenter enn Afrika vunnet medaljer og vi ser en ganske høy grad av overlapping av land i de ulike klassene. Det er altså ganske tydelig i hvilke land det satses på volleyball og ikke.

Det nest største arrangementet

For de som spiller, eller følger med på volleyball, er verdensmesterskapet det nest største arrangementet innen sporten. Det eneste arrangementet som er større er De Olympiske Leker. Det er lagt opp slik at disse arrangementene faller i ulike år, slik at det ikke skal bli nødvendig for noen land å måtte prioritere.

Volleyball-EM

Posted by frida on June 07, 2016
Volleyball / Comments Off on Volleyball-EM

shutterstock_330822488
EM i volleyball er en konkurranse som har blitt arrangert relativt lenge. Den første turneringen ble arrangert for menn i Italia i 1948 og for kvinner i det daværende Tsjekkoslovakia i 1949. Lenge var det ikke satt noen faste intervaller mellom hvert mesterskap, så det gikk i ujevne perioder. Men fra 1975 har det blitt fastsatt at det skal arrangeres hvert år.

Russisk dominans …

På herresiden har landene øst i Europa vært de dominerende. På listen over de fem mest suksessfulle nasjonene finner vi fire slaviskspråklige land: Russland, Tsjekkia, Serbia og Polen. På tross av at de leder statistikken har Russland kun vunnet en gang på egen hånd, men de har blitt tildelt medaljene som det gamle Sovjetunionen vant. Sovjetunionen var lenge den ubestridt beste nasjonen i mesterskapet. Fra 1967 til 1987 vant de samtlige mesterskap. Det eneste ikke-slaviske landet som har vunnet mesterskapet mer enn en gang er Italia, med seks gullmedaljer. Det er faktisk bare fire land som har vunnet mer enn én gullmedalje.

… i begge klasser

Statistikken på kvinnesiden er enda mer slående. Her har Russland/Sovjetunionen tatt hele 19 gullmedaljer. På andreplass finner vi Tyskland med to, som begge ble vunnet av det gamle Øst-Tyskland. I de to siste mesterskapene har Russland igjen tatt gull.

NM i volleyball

Posted by frida on June 05, 2016
Volleyball / Comments Off on NM i volleyball

shutterstock_153123569
Alle idretter med respekt for seg selv arrangerer norgesmesterskap for å avgjøre hvilken utøver eller hvilket lag som er best. Volleyball er ikke noe unntak fra denne regelen og Norgesmesterskapet i volleyball har faktisk en lengre historie enn det mange er klar over.

For allerede i 1946 ble dette arrangert for første gang, i det samme året som Norges Volleyballforbund ble stiftet. Den gangen ble mesterskapet arrangert utendørs på grus eller gress. Vanskelige værforhold gjorde at spillet til tider kunne være veldig vanskelig.

Derfor arrangerte studenter i Trondheim et uoffisielt mesterskap som gikk innendørs i 1967. Dette ble en så stor suksess at tittelen som Norgesmester fra og med 1970 ble gitt i innendørsmesterskap.

Fra 1977 har det blitt arrangert Norgescup, og det var fra samme år tittelen Norgesmester ble utnevnt etter seier i denne. Opprinnelig var det slik at de beste lagene fra hvert område møttes i løpet av en helg, men fra 1991 ble det slik at bare de to beste møttes på en finaledag. I aldersbestemte klasser følges det gamle mønsteret fremdeles.

I seniorklassen for herrer er det Førde VBK som for øyeblikket er regjerende mestre og året før var det Nyborg VBK som vant. I kvinneklassen var det Rogalandsklubben Randaberg som vant.